Sıkça Sorulan Sorular

sERVİS VE hİZMETLERİMİZ HAKKINDA

Sıkça Sorulan Sorular

Seanslarınız ortalama ne kadar sürüyor?

Seanslarda bir standart yoktur. Seans sayısı danışanımızın sorununun yoğunluğuna, terapistle iş birliğine ve seansta ödev verilmişse bu ödevlerin yapılmasına göre değişir.

Gün içerisinde çok fazla duygu geçişi yaşıyorum bipolar mıyım?

Toplumumuzdaki yanlış inançlardan biri budur. Gün içerisinde değişmesi sağlıklı bir durumdur. Bipolar bozukluk gün içerisinde duyguların değişmesi değil duyguların belirli dönemlerde aşırı yoğunlaşmasıdır. Mani ve depresyon dönemi olarak adlandırılan bu dönemler bazen 1 haftada geçerken bazen 6 haftaya kadar uzayabilmektedir. Gün içerisinde değişmesi sağlıklı bir durumdur.

Çocuğum çok hareketli DEHB olabilir mi?

Buna net bir cevap verebilmek mümkün değildir çünkü hareketlilik tek başına DEHB tanısı almak için yeterli değildir. Bu tanının verilmesi için çocuğun psikolog eşliğinde incelenmesi ve bazı testler ile denenmesi gerekir.

Psikologlar ilaç yazabilir mi?

Hayır psikologlar ilaç yazamaz. İlaç tıp fakültesinden mezun olup psikiyatride uzmanlık yapmış doktorlar tarafından yazılabilmektedir.

Psikoloğa ihtiyacım olduğunu nasıl anlarım?

Eğer hayatınızda bir şeylerin yolunda gitmediğini düşünüyorsanız ve bu süreçlerde desteğe ihtiyacınız var ise bu cevap zaten sizde gizli demektir.” Psikoloğa ihtiyacım var mı?” sorusunu kendinize sorduğunuzda aslında ihtiyacınızın olup olmadığına karar vermiş bulunursunuz.

Hangi yaş gruplarına hizmet veriyorsunuz?

Terapide belirli bir yaş sınırı yoktur. Her yaştan ihtiyacı olan birey terapiden yararlanabilir.

Seanslarınız ne kadar sürüyor?

Bir terapi seansı ortalama 45-50 dk. arasında sürmektedir. Bu süreç psikolog ve danışanın ortak fikirleri doğrultusunda danışana en iyi verimliliği sağlayacak şekilde koordine edilir.

KENDİNİ İYİLEŞTİRME VE MOTİVASYON

Danışmanlıklarımız

Her psikolojik rahatsızlık bir doğru üzerinde yol alır bu doğru parçası üzerinde kişi hafif düzey veya ağır düzeyde rahatsızlıklar yaşayabilir. Ortadoğulular Psikoloji Merkezi olarak yaptığımız geçerliliği ve güvenirliliği kanıtlanmış envanterler ile sorunlarınızın ne yoğunlukta olduğunu inceleyerek bu doğrultuda seanslarımızı sürdürüyoruz

Tümünü Gör

Depresyon

Yaşamdan zevk almama ve yorgunluk hali ile görülür. Kilo verme/alma uykuya dalmakta zorlanma gibi birçok belirti ile kendini gösterir.

Anksiyete

Birçok alt dalı bulunan anksiyetede en belirgin özellik belirli durumlar karşısında kişinin yoğun kaygı belirtileri oluşturmasıdır. Anksiyete sürecinde sempatik sistem (kaç ya da savaş) devreye girer.

Distimi

Kronik depresyon olarak tanımlayabileceğimiz bu rahatsızlık depresyon belirtilerinin 2 yıldan uzun sürmesi ile görülür. Böyle durumlarda birey hayattaki amacı, yaşama sevinci gibi durumlardan şüpheye düşer ve bu depresyonun hiç geçmeyeceğini düşünebilir.

Panik Atak

Ataklar olarak yaşanan bu süreçte bireyi tetikleyen belirli etmenler vardır bazı durumlarda ise kişi bedenindeki mesajları yanlış yorumlayarak bu atakları tetikleyebilir. Sıklıkla stresli anlarda ortaya çıkan atak sırasında en belirgin durumlardan biri kişinin kalp ritminin artması ve hiperventilasyondur (nefes alış veriş hızının artması). Kişi kalp krizi geçirdiğini düşünür ve sıklıkla hastanelerin acil sevişlerine gider.

Sıkça Sorulan Sorular